Neue Kurse beim TSV Weingarten(Baden)

Ihr seid auf der Suche nach einem neuen Sportkurs für Euch?
Vielleicht ist das hier ja das richtige :-)

BODY ART

Eine dynamische Verbindung aus dem Yoga, Faszientraining und Fitness.
Ziel ist es, angelernte Bewegungen aufzubrechen, die Haltung gezielt zu verändern und den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung zu spüren.

Trainiert wird immer Donnerstags von 17:35 - 18:35 Uhr im GEGGUS Sportpark

INTERVALL/ ZIRKEL TRAINING

Hochintensives Intervalltraining ist ein schnelles und sehr effektives Powertraining, mit dem sich in kürzester Zeit viel erreich lässt, vor allem Ausdauer und körperliche Fitness.

Trainiert wird immer Dienstags von 15:15 - 16:15 Uhr im GEGGUS Sportpark

Weitere Infos zu den Kursen findet ihr unter www.tsv-weingarten.de